קציץ בשר ירקות

קציץ בשר ירקות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 5 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, פטרוזיליה, רוטב ווסטרשייר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש יוגורט רגיל ללא שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט ברי מאוד כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. הציון הזה מוצק. נסו טורקיה & ירקות קציץ בשר, טורקיה & ירקות קציץ בשר, ו קציץ בשר ירקות קלויים (מתכונים דומים).