קציץ בשר צרפתי
אולי קציץ בשר צרפתי הוא המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 174 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. לך לחנות ותביא גזר, תרנגול הודו טחון, חזרת ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הלחם הצרפתי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם צרפתי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: קציץ בשר צרפתי כפרי, בצל צרפתי קציץ בשר, ו בצל צרפתי קציץ בשר.