קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות34
מגזין

קציצות כבש-הגלובוס שלך או שלי?

קציצות כבש-הגלובוס שלך או שלי?
קציצות כבש-הגלובוס שלך או שלי? דורש בערך 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 484 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. אם יש לכם פפריקה, פטרוזיליה שטוחה, עלי טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החומוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חומיות ללא אלרגן כקינוח. 80 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הוא מובא אליך על ידי SippitySup. עם כפית נסו שלי לרוץ ממתקים, עוגות גלובוס הזהב, ו עוגת גלובוס שלג (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון מיני, מחית את הפלפלים.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
2
להעביר את מחית לקערה ולהקציף במרק ו ½ כוס yogurt.In קערה גדולה, לשלב את הטלה, ביצים, שום, ¼ פטרוזיליה כוס טימין ופפריקה מעושנת.
מרכיבים שתצטרך
פפריקה מעושנתפפריקה מעושנת
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
יוגורטיוגורט
מרקמרק
טימיןטימין
ביצהביצה
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
מוסיף את 4 כפיות מלח כשר. שימוש בידיים שלך, לערבב בעדינות, ואז להתגלגל לתוך שישה עשר 2 אינץ meatballs.In מחבת גדולה מאוד, לחמם את השמן עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
מלח כשרמלח כשר
כדורי בשרכדורי בשר
גלולגלול
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את כדורי הבשר ומבשלים על חום גבוה בינוני עד השחמה בכל רחבי, על 8 דקות. תחליקי את כדורי הבשר לצד אחד של המחבת.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשרכדורי בשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים את רוטב הפלפל האדום ואת החומוס ומביאים רק לרתיחה. מבשלים את כדורי הבשר על חום נמוך בינוני, ערבוב ולהפוך אותם מדי פעם ברוטב, עד הרוטב מפחית מעט, 10 דקות. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חריףרוטב חריף
חומוסחומוס
כדורי בשרכדורי בשר
רוטברוטב
מלחמלח
6
מורחים את התרד על מגש הגשה, מעבירים את כדורי הבשר וחומוס למגש הזה ומכניסים את רוטב הפלפל למעלה, מקשטים עם פטרוזיליה ומגישים עם יוגורט.כמו זה: כמו טעינה...
מרכיבים שתצטרך
רוטב חריףרוטב חריף
חומוסחומוס
כדורי בשרכדורי בשר
פטרוזיליהפטרוזיליה
תרדתרד
מורחיםמורחים
יוגורטיוגורט