קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות11
מגזין

קראן-משמש צלעות חזיר

קראן-משמש צלעות חזיר
צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן וראשונית ? צלעות חזיר קראן-משמש יכולות להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 353 קלוריות , 33 גרם חלבון ו -12 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם מלח, מרק עוף, משמשים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 50% . הציון הזה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: צלעות חזיר עם רוטב קרן-תפוחים, תפוחי אדמה פטרוזיליה ואפונת סוכר , צלעות חזיר או צלעות חזיר עם רוטב אננס משמש , וצלעות חזיר או צלעות חזיר עם רוטב אננס משמש .

הוראות

1
מפזרים את שני הצדדים של צלעות החזיר במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מקלות צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)מקלות צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
צלעות חזירצלעות חזיר
2
מניחים על מחבת ברילר מצופה בתרסיס בישול. צולים 4-5 אינץ' מהאש במשך 4-5 דקות מכל צד או עד שמדחום מצביע על 145°.
מרכיבים שתצטרך
1 חבילת 1 קילו בצק עלים קפוא, מופשר1 חבילת 1 קילו בצק עלים קפוא, מופשר
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילרמחבת ברוילר
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
3
נותנים לבשר לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
4
בינתיים, במחבת טפלון קטנה, מטגנים את המשמשים, החמוציות והבצל בחמאה במשך 4-5 דקות או עד לריכוך. מערבבים פנימה יין. להביא לרתיחה; מבשלים עד שהנוזלים מצטמצמים בחצי.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)
1-1/2 כוסות פירורי עוגיות כריך שוקולד במילוי שמנת (בערך 16 עוגיות)1-1/2 כוסות פירורי עוגיות כריך שוקולד במילוי שמנת (בערך 16 עוגיות)
חבילה אחת (7 אונקיות) מקרוני מרפק או טבעת, מבושלת ומרוקנתחבילה אחת (7 אונקיות) מקרוני מרפק או טבעת, מבושלת ומרוקנת
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
2/3 כוס בתוספת 2 כפות מים2/3 כוס בתוספת 2 כפות מים
5
מגישים עם צלעות חזיר.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר