קראנץ ' עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל קראנץ עוף. מנה אחת מכילה 630 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו תערובת מלית מתובלת עשב, חתיכות עוף, חלב, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו קראנץ '- קראנץ': שבוע של (לעשות קדימה) סלטי האביב בצנצנות, עוגיות דגני קפטן קראנץ 'עם מילוי בצק עוגיות קפטן קראנץ', ו Super Crunch Chicken (מתכונים דומים).