קרום סוכר מתוק
קרום סוכר מתוק הוא צמחוני קרום. מנה אחת מכילה 304 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך סודה לשתיה, סוכר, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: עוגת בטטה מוארת עם קרום פקאן מתוק ומלוח (ללא גלוטן, פחמימות נמוכות!), בלי סוכר, בלי שומן קרום עוגה בריא, ו עוגיות בצק סוכר ותבלינים.
הוראות
בקערה של מעבד מזון מצויד להב מתכת, דופק את הקמח, סוכר, סודה לשתיה, ומלח עד בשילוב.
מוסיפים את החמאה והדופק עד שהבצק מתחיל להתקבץ יחד.
מוסיפים את הביצה והוניל וממשיכים לעבד עד שהבצק מתחבר לכדור. לגרד את הצדדים של הקערה, במידת צורך. צורה לתוך דיסק, לכסות עם ניילון לעטוף, להכניס למקרר לפחות 20 דקות או עד המשרד.
אופים את הקרום בתנור שחומם מראש 350 F עד להזהבה או על פי הוראות מתכון העוגה שלך.