קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

קרוסטיני זית מעורב

קרוסטיני זית מעורב
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו קרוסטיני זית מעורב. והוא מתאים להגשה ל 24 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. לכו לחנות והרימו בגט לחם, גבינת מוצרלה רזה חלקית, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 13%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו קרוסטיני מעורב: קרוסטיני מיסטי, סלסת עגבניות מעורבת קרוסטיני, ו אוליב קרוסטיני (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את ששת המרכיבים הראשונים; מערבבים פנימה גבינת מוצרלה ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
חותכים בגט ל -24 פרוסות; מניחים על תבנית אפייה לא משומנת.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
ציוד שתשתמש בו
8 עד 10 מקלות עץ8 עד 10 מקלות עץ
3
מורחים בתערובת זיתים.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
4
לצלות 3-4 ב. מהאש למשך 2-3 דקות או עד שהקצוות משחימים קלות והגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל