צריך מרק טבעוני? קרם ללא חלב של מרק עגבניות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך מלח, שמן זית, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מרק עגבניות ללא שמנת, קרם ללא שמנת של מרק כרובית, ו קרם ללא שמנת של מרק גזר (מתכונים דומים).