קרם פירות יער מעורב
קרם פירות יער מעורב דורש על 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לכם חטיפי גרנולה פריכים שקדים קלויים, אוכמניות, פטל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו קרם פירות יער מעורב, פירות יער מעורבים, ו פירות קראנץ חמאה מעורבים (מתכונים דומים).
הוראות
מחלקים פירות יער בין 4 כוסות פרפה או מנות קינוח; העליון כל אחד עם 1/2 כוס יוגורט.
בעוד ברים גרנולה עדיין בכיס, לשבור לחתיכות גסות עם הידיים.
מפזרים חתיכות גרנולה על פירות ויוגורט.