קרמי עגבניות לבישול איטי עוף הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 44 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 629 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב אלפרדו, עגבניות משומר, עלי אורגנו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-20 דקות. נסו בישול איטי עוף בזיליקום עגבניות, עוף לבישול איטי ברוטב עגבניות מיובשות ושמש שמנת, ו סלואו קוקר שמנת עגבניות בזיליקום מרק טורטליני (מתכונים דומים).
הוראות
1
תרסיס 3-4 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול. סדר עוף בתחתית סיר איטי. למעלה עם שום, בזיליקום, אורגנו, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
טרגון אופציונלי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
בקערה נפרדת, מערבבים יחד רוטב אלפרדו, עגבניות ורוטב בישול עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
יוצקים תערובת על עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 5 עד 6 שעות.
5
עשר עד 15 דקות לפני תקופת המאסר, לבשל פסטה לפי ההוראות. בקערה קטנה, מערבבים יחד קורנפלור ומים; מערבבים לתוך תערובת בסיר איטי. להגדיל את הגדרת החום גבוה; קוק חשפה 5 עד 10 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
מתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה