קשת ארוחת בוקר Bento Box

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל קשת ארוחת בוקר תיבת בנטו. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 164 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו דוב חום בנטו קופסת חטיפים עם סלט פירות קשת, קופסת בנטו כשרה: סלט פסטה בנטו, ו שייק ארוחת בוקר קשת (מתכונים דומים).