רדיצ'יו, אנדיב וסלט ארוגולה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. אם יש לך ארוגולה תינוק, שמן זית, חומץ יין אדום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט גבינת עיזים עם ארוגולן ורדיצ'יו, ארוגולן וסלט חי, ו סלט ארוגולה אנדיב (מתכונים דומים).