רודולף (אגרוף המפלגה)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל את רודולף (פאנץ ' המפלגה). מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 100 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ אננס, גרנדין, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: פונץ 'הבראנץ' של רודולף, Rudolph ' s Reward Punch (ללא אלכוהול), ו מסיבת אגרוף.