רוזמרי אמברוזיה
רוזמרי אמברוזיה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 12 . מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מים, עלי רוזמרין, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 37 דקות. נסו אמברוזיה, חמש כוסות אמברוזיה, ו אמברוזיה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים סוכר, מים, עלי רוזמרין בסיר קטן. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן, עד התערובת מגיעה לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 8 דקות או עד מעט מעובה. מגניב לגמרי.
יוצקים סירופ דרך מסננת רשת תיל לתוך כוס; להשליך רוזמרין.
מקלפים ומחלקות תפוזים ואשכוליות מעל קערה גדולה לתפוס מיצים.
חותכים אננס לחתיכות בגודל ביס.
מוסיפים אננס ובננה לתערובת כתומה.
יוצקים סירופ רוזמרין על פירות; מערבבים בעדינות.
יוצקים תערובת פירות לתוך מנה גדולה, רדודה; מפזרים קוקוס.
מקשטים ברוזמרין, אם תרצה.