מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 477 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 466 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם דבש, סודה לשתיה, ביצים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו דבש טימין מוקצף גבינת עיזים ועקיצות תאנה, דבש ורוזמרין הפוך עוגת תאנה, ו עוגה יבשה עם תפוזים, דבש ורוזמרין (מתכונים דומים).
הוראות
1
לעוגה: התאם את מתלה התנור למצב בינוני וחמם מראש תנור ל-350°F. מעיל 9 אינץ ' מחבת קפיץ עגול עם ספריי בישול. בקערה בינונית, לטאטא יחד קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, ומלח; להפריש. דופק סוכר, רוזמרין, גרידת תפוזים במעבד מזון עד לא גדילי zest להישאר רוזמרין הוא קצוץ גס (ראה הערה לעיל).
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלי
(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
קצפת ושקדים פרוסים קלויים
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
מוסיפים ביצים, אחד בכל פעם, מכים היטב לאחר כל תוספת.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M's
4
הוסף דבש ומכה רק עד incorporated.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
5
הקטנת מהירות מערבל נמוך ולהוסיף תערובת קמח בשלוש קבוצות, לסירוגין עם חלב. לגרד צדדים ותחתית של קערה עם מרית גומי לפי הצורך. הגדל מהירות לתערובת בינונית וקצב רק עד לשילוב, 20 עד 30 שניות.