רוזמרין-עוף בלסמי, שעועית אפויה טוסקנית, ופוטה תרד

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? עוף ברוזמרין-בלסמי, שעועית אפויה טוסקנית, ופוטה תרד יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 606 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם תרד תינוק, מלח, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 52 דקות. נסו עוף רוזמרין טוסקנה ושעועית לבנה, עוף ברוזמרין עם תרד ושעועית, ו עוף בלסמי עם שעועית לבנה ותרד (מתכונים דומים).