רוזמרין פוקצ'ה
רוזמרין פוקצ'ן היא מוצרי חלב חינם וצמחוני לחם. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 182 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שמרים, מים חמים, רוזמריןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 62%. מתכונים דומים: כיצד להכין לחם פוקצ'ה & שום רוזמרין פוקצ' ה, רוזמרין פוקצ'ה, ו רוזמרין פוקצ'ה.
הוראות
כדי להכין ספוג, להמיס דבש ושמרים במים חמים בקערה גדולה; לתת לעמוד 5 דקות. כף קלה 1 1/2 כוסות קמח לכל מטרה לתוך כוסות מדידה יבשות; רמה עם סכין.
מוסיפים 1 1/2 כוסות קמח לכל מטרה 2 כפות שמן לתערובת שמרים, ערבוב עד בשילוב היטב. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 1 שעה.
כדי להכין את הבצק, כף קל 1 קמח לכל מטרה קמח חיטה מלאה לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין. מערבבים 1 כוס קמח לכל מטרה, קמח מחיטה מלאה, 1 כפית מלח, ורוזמרין קצוץ לתערובת שמרים; להכות עם מערבל במהירות בינונית 6 דקות או עד הבצק הוא חלק וגמיש (הבצק יהיה דביק). לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 1 1/2 שעות או עד הוכפל בגודל (הבצק יהיה רטוב).
לגרד בצק לתוך 15 x 10 אינץ ' ג ' לי רול מחבת מצופה ספריי בישול. בעדינות לחץ על הבצק לתוך מלבן 12 x 8 אינץ'.
מברשת בצק עם 1 כף שמן; מפזרים עלי רוזמרין ו 1/2 כפית מלח כשר. כיסוי; תן לנוח 30 דקות.
אופים ב 400 במשך 25 דקות או עד חום זהוב. מגניב 5 דקות.