רוטב אננס חמוציות
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ורוטב טבעוני? רוטב אננס חמוציות יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חמוציות, מים, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו רוטב אננס-חמוציות, רוטב אוכמניות אננס, ו בשר חזיר ברוטב חמוציות ואננס (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר בינוני, לשלב חמוציות, סוכר ומים. מביאים לרתיחה. להפחית חום ומבשל במשך 20 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מוסיפים אננס כתוש, מיץ לימון ומלח למחבת, מערבבים היטב. מבשלים עוד 10 עד 15 דקות, או עד מעובה יפה.רוטב יכול להיות מוגש חם או קר, והוא יכול להיות מורכב עד יומיים לפני הזמן. לאחסן במקרר, מכוסה היטב.