קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

רוטב אננס צימוקים לבשר חזיר

רוטב אננס צימוקים לבשר חזיר
צריך ללא גלוטן ורוטב טבעוני? רוטב צימוקים ואננס לחזיר יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 225 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. . אם יש לכם ג'לי דומדמניות, צימוקים, נתחי אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו רוטב צימוקים אננס, Ham הוואי ומחווני אננס + וידאו, ו אננס צימוקים פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף יחד את מיץ אננס עם קורנפלור בסיר קטן על חום בינוני, ומערבבים את אבקת חרדל יבש, ג ' לי דומדמניות אדום, צימוקים, ואננס. (גושים של ג ' לי יתמוסס כמו תערובת מתחמם.) מביאים את הרוטב לרתיחה, ערבוב כל הזמן, ומבשלים עד מעובה, 1 עד 2 דקות. שמור צימוקים מעורבבים ברוטב כפי שהוא מבשל אז הם לא לשרוף.
מרכיבים שתצטרך
ג'לי דומדמניות אדומותג'לי דומדמניות אדומות
2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק
אבקת חרדלאבקת חרדל
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
2
מגישים חמים.