רוטב מיונז ווסאבי
רוטב מיונז ווסאבי דורש בערך 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך מיונז, אבקת ווסאבי, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. . עם כפית ציון של 7%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: מיונז ווסאבי, אספרגוס עם ווסאבי-מיונז, ו אספרגוס עם ווסאבי-מיונז.