קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות7
ציון בריאות0
מגזין

רוטב סלט טרגון קרמי

רוטב סלט טרגון קרמי
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? רוטב סלט טרגון קרמי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 114 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. . אם יש לך זרעי חרדל חום, טרגון, חרדל דיז'ון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 8%. מתכונים דומים: סלט פירות ים עם רוטב טרגון שמנת, סלט שעועית ירוקה עם רוטב טרגון שמנת, ו סלט פירות ים עם טרגון שמנת-רוטב חרדל.

הוראות

1
מניחים את חרדל דיז ' ון, סוכר, חומץ, שן שום, ומלח לתוך בלנדר. כיסוי, מחית עד השום מעורבב חלק.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
שוםשום
חומץחומץ
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
מפזרים את מסטיק xanthan, ומערבבים כ -15 שניות כדי לערבב היטב. עם בלנדר פועל, יוצקים את שמן צמחי לסירוגין עם המים; להתמזג עד עבה ושמנת.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
מסטיק Xanthanמסטיק Xanthan
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
מוסיפים את זרעי הסלרי, פתיתי פלפל אדום, פלפל שחור, טרגון, זרעי חרדל; דופק עד התבלינים מופצים באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
פלפל שחורפלפל שחור
זרעי חרדלזרעי חרדל
זרעי סלריזרעי סלרי
טרגוןטרגון
תבליניםתבלינים

ציוד