קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

רוטב פטל טרי

רוטב פטל טרי
צריך רוטב מוצרי חלב חינם וצמחוני? רוטב פטל טרי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 56 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך framboise, מיץ לימון, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צליה: אפרסקים עם רוטב פטל טרי, אפרסקים בגריל עם רוטב פטל טרי, ו פאי פטל טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 2 כוסות פטל וסוכר במעבד מזון; תהליך עד מחית. הקש תערובת דרך מסננת בסדר מעל קערה בינונית; להשליך מוצקים. מערבבים הנותרים 2 כוסות פטל, framboise, אם תרצה, ומיץ לימון. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך