רוטב פטל עם סוכר מופחת
מופחת-סוכר פטל רוטב דורש כ 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-35 מנות. לרוטב הזה יש 21 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מיץ תפוזים, פטל, מי גבינה נמוכה סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. וזה די גרוע. נסו קקאו חם סוכר מופחת, לחם בננה עם סוכר מופחת, ו מכונת ריבה מופחת סוכר אפרסק ריבה (מתכונים דומים).
הוראות
שמור 1 כוס פטל. תהליך הנותרים פירות יער, סוכר, מיץ תפוזים במעבד מזון עד חלקה.
יוצקים תערובת פטל באמצעות מסננת רשת עדינה לתוך קערה; להשליך עיסת זרעים. מערבבים 1 כוס שמורות פטל. כיסוי וצינה 30 דקות.