קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

רוטב פלפל חריף קולומביאני

רוטב פלפל חריף קולומביאני
רוטב פלפל חריף קולומביאני הוא ללא גלוטן, וטבעוני רוטב. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 21 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו 1/4 כוסות רוטב איטלקי, פלפלים, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: רוטב הפאדג'החם הטוב ביותר, רוטב פאדג'חם, ו שום ורוטב חריף תוסס.

הוראות

1
מניחים פלפלים, רוטב ומיץ לימון במיכל בלנדר; כיסוי. להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך קערת הגשה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מוסיפים בצל; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק