רוטב צלופח
רוטב צלופח נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 3 מנות. לרוטב הזה יש 210 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . לך לחנות ותביא את מירין, רוטב סויה, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 10% וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : טופו מטוגן בשמן עמוק עם רוטב שזיפים אסיאתי או רוטב בוטנים תאילנדי, רוטב פלפל אדום צלוי טבעוני / רוטב פסטה תוצרת בית קל, ו כבש ג'ירו עם רוטב צזיקי ורוטב שמנת חמוצה מתובל.
הוראות
מחממים רוטב סויה, סוכר ומירין לסיר קטן על אש בינונית. מבשלים ומערבבים עד הנוזל מצטמצם כ 3/4 כוס.