רוטב שמנת וניל
רוטב וניל יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם חמאה, קמח, תמצית ונילן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 9%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו פחזניות שמנת עם גלידה Vanillan ורוטב שוקולד, גלידה Vanillan עם אספרסו-רוטב קרמל, ו פחזניות עם גלידת Vanillan ורוטב שוקולד (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים הראשון 3 מרכיבים יחד בסיר.
מוסיפים חמאה, ומבשלים, מערבבים כל הזמן, על אש בינונית עד שהחמאה נמסה והתערובת מתחילה לרתוח. לבשל, ערבוב כל הזמן, 3 דקות או עד התערובת היא מעובה מעט.
הסר מהחום, ומערבבים וניל.