קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

רוטב שמנת כוסברה סראנו

רוטב שמנת כוסברה סראנו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב רוטב רוטב, אז תנו הזדמנות ל כוסברה סראנו. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 296 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 32 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. . גשו לסופר וקנו כוסברה, שום, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סמוקי פילה עם סראנו-פפאיה סלסן וסראנו-מנטה-כוסברה צ'אטני, סלסה דה סראנו רוחו (רוטב סראנו אדום), ו אורז כוסברה סראנו.

הוראות

1
מניחים כוסברה, פלפלים סראנו, שום, מיונז, ושמנת לתוך בלנדר; העונה עם מלח ופלפל. מחית עד חלקה, כ -15 שניות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פלפל סראנופלפל סראנו
מיונזמיונז
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
שוםשום
קרםקרם
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר

ציוד