Rouille יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מתכון טבעוני זה מגיש 8 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 47 קלוריות. אם יש לכם שמן זית, מים, מלח וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו רוויל חריף, זעפרן Rouille, ו מרק דגים עם רוויל חריף (מתכונים דומים).
הוראות
1
משרים את הלחם ב 1 כוס מים במשך 10 דקות; לסחוט את הלחות מן הלחם.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות בירה
פרוסת פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
2
מניחים את הלחם, 2 כפות מים, שמן, ושאר החומרים במעבד מזון, ולעבד 2 דקות או עד חלקה, גירוד הצדדים של הקערה פעם אחת.