קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות96
ציון בריאות0
מגזין

רול-אפים של שינקן ובצל ירוק

רול-אפים של שינקן ובצל ירוק
רול-אפים של שינקן ובצל ירוק דורש כ -45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-96 ומחירו 10 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 2 גרם חלבון , 3 גרם שומן ובסך הכל 38 קלוריות . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. רק כמה אנשים באמת אהבו את ההידור הזה. אם יש לכם גבינת צ'דר, מעדניות חזיר, בצל ירוק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, ראשונית וקטוגנית . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר אותו. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו רול-אפים של עוף עם גבינת פטה וארוגולה , רול-אפים של עוף בקארי , ורול-אפים של פרמזן חצילים .

הוראות

1
בקערה גדולה המתאימה למיקרוגל, מערבבים גבינת שמנת וגבינת צ'דר. מחממים במיקרוגל על גבוה במשך 1-2 דקות או עד להמסה. מערבבים עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מורחים את תערובת הגבינה על חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
מניחים בצל אחד על כל פרוסת בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
מגלגלים בחוזקה; לעטוף בניילון נצמד. מקררים לפחות שעה אחת או עד להתייצבות.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
5
חותכים ל-3/4 אינץ'. פרוסות.