רולאפים אספרגוס
רולאפים אספרגוס יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. אם יש לך פפריקה, גבינה, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , וזה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: רולאפים אספרגוס גבינה כחולה, רולאפים אספרגוס עם טפטוף הפחתת בלסמי, ו רולאפים של עוגות פאי.
הוראות
הצמד את הקצוות הקשים של אספרגוס, ולהסיר קשקשים מגבעולים עם מקלף ירקות, אם תרצה בכך. מסדרים אספרגוס בסל קיטור על מים רותחים. מכסים ואדים 4 עד 6 דקות או עד פריך במכרז.
הסר מן הספינה, מגניב על מגבות נייר.
מערבבים יחד גבינת שמנת והבא 3 מרכיבים.
מגלגלים כל פרוסת לחם עם מערוך כדי לשטח.
מורחים 1 צד של כל פרוסה עם 2 כפות תערובת גבינת שמנת; העליון כל אחד עם 1 פרוסת בשר חזיר.
מקום 2 חניתות אספרגוס, טיפים הצביעו לקצוות מנוגדים, על קצה 1 של כל פרוסת לחם; להפשיל, ולמקם, בצד התפר למטה, על תבנית אפייה משומנת.
מברשת עם חמאה; מפזרים פפריקה.
אופים ב 400 במשך 12 דקות או עד הזהב.
הערה:הקפאת רולאפים unbaked עד 1 חודש במיכל אטום. הפשרה במקרר, ואופים לפי ההוראות.