קושיבינוני
מוכן ב22 דק.
מנות8
ציון בריאות20
מגזין

רומיין, גבינה כחולה וסלט פקאן מתובל

רומיין, גבינה כחולה וסלט פקאן מתובל
רומיין, גבינה כחולה וסלט פקאן מתובל יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. צופה הדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וצמחוני זה יש 207 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סוכר, מלח ופלפל, חומץ סיידר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 22 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 66%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: אוכמניות, גבינה כחולה וסלט רומיין בגריל פקאן, סלט רומיין גבינה כחולה, ו סלט רומיין עם עירית וגבינה כחולה.

הוראות

1
מחממים תנור ל -400 מעלות צלזיוס. זורקים סוכר, פלפל קאיין, פפריקה, פלפל אנגלי ופקאן יחד עם 2 כפות. שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאייןפלפל קאיין
שמן זיתשמן זית
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
פפריקהפפריקה
פקאניםפקאנים
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים אגוזים בשכבה אחת על תבנית עם נייר אפייה ואופים 12 דקות, רועדים מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
אגוזיםאגוזים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
מוציאים מנייר האפייה ומצננים.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
במעבד מזון או בבלנדר, שלבו דבש, חומץ, שום, מלח ופלפל. עם מנוע פועל, לאט טפטוף הנותרים 1/4 כוס שמן זית בזרם יציב.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
חומץחומץ
שוםשום
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
5
בקערה גדולה שלבו חסה, גבינה, בצל ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
חסהחסה
גבינהגבינה
בצלבצל
אגוזיםאגוזים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מוסיפים רוטב וזורקים למעיל.