רוסטביף וכריך גבינה כחולה
רוסטביף וכריך גבינה כחול יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 341 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו עגבניות, שוט נס, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו כריך גבינה רוסטביף וכחול, רוסט ביף ועוטפת גבינה כחולה, ו רוסטביף וחניתות גבינה כחולות (מתכונים דומים).