קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
ריבועי תאריך מייפל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל ריבועי תאריך מייפל. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 643 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם קמח אורז, עמילן טפיוקה / קמח, קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מייפל תאריך-אגוז שיבולת שועל ארוחת בוקר ריבועים, ריבועי תאריך, ו ריבועי תאריך.
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![½ C. שיבולת שועל מגולגלת לבישול מהיר]()
½ C. שיבולת שועל מגולגלת לבישול מהיר6(חוֹרֶף)![חמאה, מרוכך]()
חמאה, מרוכך1(יכול להיות או להרחיק)![קינמון]()
קינמון350אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תאריכים מגולענים, קצוצים]()
תאריכים מגולענים, קצוצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סירופ מייפל]()
סירופ מייפל1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח דוחן (87 גרם / 3.10 עוז)]()
קמח דוחן (87 גרם / 3.10 עוז)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שיבולת שועל ללא גלוטן (100 גרם / 3.55 עוז)]()
שיבולת שועל ללא גלוטן (100 גרם / 3.55 עוז)11 קילו קישואים,![גרידה כתומה]()
גרידה כתומה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פתיתי קינואה (82 גרם / 2.90 עוז)]()
פתיתי קינואה (82 גרם / 2.90 עוז)0(יכול להיות או להרחיק)![מלח]()
מלח596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח אורז מתוק (35 גרם / 1.25 עוז)]()
קמח אורז מתוק (35 גרם / 1.25 עוז)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עמילן טפיוקה / קמח (33 גרם / 1.15 עוז)]()
עמילן טפיוקה / קמח (33 גרם / 1.15 עוז)1(יכול להיות או להרחיק)![תמצית וניל (תמצית מייפל יהיה נחמד מדי!)]()
תמצית וניל (תמצית מייפל יהיה נחמד מדי!)1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
½ C. שיבולת שועל מגולגלת לבישול מהיר6(חוֹרֶף)
חמאה, מרוכך1(יכול להיות או להרחיק)
קינמון350אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תאריכים מגולענים, קצוצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סירופ מייפל1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קמח דוחן (87 גרם / 3.10 עוז)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שיבולת שועל ללא גלוטן (100 גרם / 3.55 עוז)11 קילו קישואים,
גרידה כתומה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פתיתי קינואה (82 גרם / 2.90 עוז)0(יכול להיות או להרחיק)
מלח596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח אורז מתוק (35 גרם / 1.25 עוז)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעמילן טפיוקה / קמח (33 גרם / 1.15 עוז)1(יכול להיות או להרחיק)
תמצית וניל (תמצית מייפל יהיה נחמד מדי!)1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כפית מלח היקורי מעושן