ריזוטו אורזו עם Chard שוויצרי פונטינה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל ריזוטו Orzo עם Chard שוויצרי Fontinan. במנה עיקרית זו יש 627 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם חומץ שרי, מלח ופלפל, chard שוויצרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון 66% המנה הזו מוצקה. נסו Chard שוויצרי עם Orzo, שעועית קנליני ו Pancetta, ריזוטו עם Chard שוויצרי, ו עדשים צרפתיים וריזוטו Chard שוויצרי (מתכונים דומים).