רמפ של כבש, כליות, שאלות פירה & שעועית רחבה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עכוז של כבש, כליות, פירה שאלוט & שעועית רחבה. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 729 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש שעועית רחבה כפולה, עלה דפנה, ידית של חמאה, וכליות כבש. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה די טוב. נסו Crostini עם פירה אפונה, רקטה & שעועית רחבה, צלעות הכבש של רון סיגל עם מחית Sunchoke & Shallot Marmalade, ו קבב כבש ותפוחי אדמה עם שעועית רחבה מנטה (מתכונים דומים).