זמן ההכנה הכולל ייקח כ 11 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. נסו מוקפץ רצועות קישואים, רצועות הקישואים המטוגנות בשמן עמוק של הדוד ביל, ו קישואים מוקפצים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים שמן זית במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים שום, קישואים, מיץ לימון ותיבול יווני. Saut 7 דקות או עד זוקיני הוא מכרז.