שבע דקות ציפוי

שבע דקות ציפוי נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 158 קלוריות. זה עובד הכי טוב כמו ציפוי, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. אם יש לך סירופ תירס, מים, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו שבע דקות ציפוי, שבע דקות ציפוי Ii, ו ציפוי של שבע דקות (מתכונים דומים).