שום ותפוחי אדמה ממולאים בצל ירוק

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? שום ותפוחי אדמה ממולאים בצל ירוק יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 284 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אפיית תפוחי אדמה, גבינת פרמזן, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו מבשלים את הספר: ארוגולה, שום ובצל ירוק ממולאים סטייק צלע, פירה בצל ירוק, ו תפוחי אדמה ממולאים בצל צרפתי (מתכונים דומים).