שום-שמיר מיונז
מיונז שום שמיר עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ומתכון צמחוני יש 384 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 42 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו מיונז, פלפל, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: המבורגר הודו יווני עם מיונז שום שמיר, מיונז שמיר לימון, ו גרבלקס עם שמיר מיונז.
הוראות
לטאטא יחד את כל החומרים בקערה קטנה עד מעורבב היטב.
* מיונז מופחת שומן ניתן להחליף.