שומה ירוקה עם טורקיה ו Chochoyones

שומה ירוקה עם טורקיה ו Chochoyones עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 255 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם שד הודו מעדנייה, סוכר, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: שומה ירוקה בסגנון Zacatecas עם עוף (פולו en מול ורדה Zacatecano), שומה ורדה פיפה (שומה ירוקה זרעי דלעת), ו חזיר מול ירוק עם תפוחי אדמה, Chayotes & שעועית ירוקה.

הוראות

מטאטא Preheat.

ציוד שתשתמש בו

לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם

להשליך קליפות ונבע מן tomatillos. לסדר tomatillos ו jalapeos בשכבה אחת על מחבת ג ' לי רול. לצלות 12 דקות או עד tomatillos מושחרים מעט.

מרכיבים שתצטרך

כמו פפיטאס

(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')

10 לחמניות לבנות

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

חום 1 כפית שמן בתנור הולנדי גדול על חום בינוני-גבוה.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

מוסיפים בצל ושום למחבת; מטוגנים 4 דקות או עד הבצל משחימים.

מרכיבים שתצטרך

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מניחים תערובת בצל, תערובת tomatillo, וארוחת אגוז אורן במעבד מזון, ולעבד עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

כמו פפיטאס

קמח אגוזים

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

חום שנותר 1 כפית שמן במחבת על חום גבוה.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

להוסיף תערובת tomatillo. מכסים חלקית, ומבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם. לחשוף ולבשל 5 דקות נוספות או עד עבה מעט כהה.

מרכיבים שתצטרך

כמו פפיטאס

בעוד תערובת tomatillo מבשל, לשלב מאסה harina וקיצור בקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

גויה סאזון

אוכמניות, זרקו פירות יער קטנים או רכים מדי

כמו פפיטאס

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

הוסף 1/4 כוס מים; ללוש בעדינות עד בשילוב. לעצב בצק לתוך 18 (1 אינץ') כדורים.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

מניחים פטרוזיליה טרייה, כוסברה טרייה, ומי כוס 1/4 במעבד מזון, ומעבדים עד קצוץ דק.

מרכיבים שתצטרך

כוסברה טרייה

מפאלדי טרי אם אפשר

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

להוסיף הנותרים 1 כוס מים, סוכר, מרק תערובת tomatillo במחבת; להביא מבשלים. מערבבים בטורקיה ושעועית. מערבבים בעדינות כדורי בצק; מביאים לרתיחה מעל חום גבוה. להפחית את החום נמוך, ומבשלים 5 דקות או עד כופתאות נעשים.

מרכיבים שתצטרך

כמו פפיטאס

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

תוספות, אופציונלי

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הסר מהחום; מערבבים בתערובת פטרוזיליה.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס שומן חזיר

יין הערה: עם שפע של שומה זו של עשבי תיבול טריים וחום חריף המסופקים על ידי פלפלים jalapeo, לבן פריך עם מגע של מתיקות יהיה לרענן ללא מכריע את הטעמים העדינים. נסה ריזלינג, כמו ריזלינג יבש Drylands 2006 מניו זילנד ($15). הוא מציע טעם הדר zesty וחומציות תוססת, כמו לסחוט סיד על המנה שלך כדי להאיר את הטעמים. -- ג ' פרי לינדנמות

מרכיבים שתצטרך

ריזלינג