שומר, גזר וסלט תפוחים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שומר, גזר, סלט תפוחים. מתאים ל-10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 112 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו גזר, צימוקים זהובים, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו סלט גזר, תפוח ושומר, סלק, גזר וסלט שומר, ו כרוב, שומר טרי וסלט גזר (מתכונים דומים).