קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

שומר וגזרת זית שחורה ושחורה

שומר וגזרת זית שחורה ושחורה
שומר & זית שחור גראטן דורש בערך 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן לקטו אובו צמחוני, ו primal דיאט. אם יש לכם נורות שמנמנות של שומר, פיסת חמאה, קרם כפול קרטון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די גרוע. מתכונים דומים: שומר צלוי עם רוטב זית שחור, חסה מעורבת, שומר וסלט כתום עם ויניגרט זית שחור, ו שומר וסלט זית - - Insalata di Finocchio Ed Olive.

הוראות

1
מחממים התנור ל 220c / גז 7 / מאוורר 200C. להרתיח סיר גדול של מים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בינתיים לקצץ את השורשים את כל נורה שומר, להסיר את העלה הראשון, ולאחר מכן לשמור זמירה יותר שורש הסרת יותר עלים, ממש עד הליבה.
מרכיבים שתצטרך
נורת שומרנורת שומר
3
חותכים ומשליכים (או שומרים עבור מניה) את כל הקטעים הירוקים והעלים החיצוניים הגסים. חיתוך לאורך גרגר העלים, לחתוך אותם לחתיכות בגודל צבעוני-עלה.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
4
לזרוק את השומר לתוך המים הרותחים, לכסות את המחבת ולהחזיר לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
הסר את המכסה ומרתיחים במשך 5 דקות כדי למחוק את השומר, ואז לנקז ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
6
חמאה קלה גדולה (כ 25cm קוטר) gratin או צלחת אחרת ovenproof.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
7
מורחים חצי שומר על החלק התחתון של המנה ו strew באופן שווה עם חצי הזיתים. מכסים בשומר ובזיתים הנותרים ומתבלים היטב.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
8
יוצקים מעל השמנת, ואז מפזרים שכבה עבה של גבינה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
9
אופים את הכרם על המדף האמצעי של התנור למשך כ-20 דקות או עד שהקרם מבעבע, החלק העליון מוזהב קלות ומכרז השומר. השאירו להתקרר במשך 5 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®