שומשום אגוז קראנץ

אגוז שומשום קראנץ ' נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 67 גרם של שומן, וסך הכל 911 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום בתקיפות, זרעי שומשום, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו בראוני שומשום קראנץ ' כתום, גלידת פיסטוקים עם שומשום לבן, ו עוגת קצפת שומשום קראנץ (מתכונים דומים).