שוקו חם עם זנגביל
שוקו חם עם ג'ינג'ר עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 252 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, זנגביל, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: שוקולד חם וצלוי מרשמלו סירים דה קרם, עוגת גבינה עם שוקולד לבן וג'ינג'ר, זנגביל שביר וריבס, ו סלט עוף חם.
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים בסיר בינוני; לבשל מעל חום בינוני גבוה עד הסוכר מתמוסס והוא זהב (כ 5 דקות), ערבוב לעתים קרובות.
הסר מהחום; להתקרר מעט. מערבבים בחלב וסירופ; מבשלים מעל חום בינוני-נמוך, ערבוב עם מקצף.
חום עד 180 או עד בועות זעירות טופס סביב קצה המחבת, ערבוב לעתים קרובות (לא להרתיח). תערובת זן דרך מסננת; להשליך מוצקים.