מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות13
בלי לקטוז
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ציפוי תפוח חמוציות
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
קפה ביצים
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
מגזין

שורש ירקות Minestrone עם בייקון

שורש ירקות Minestrone עם בייקון
מתכון שורש ירקות Minestrone עם בייקון יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . במנה עיקרית זו יש 378 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו שיני שום, גזר לבן, קותלי חזיר במרכז, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שורש - ירקות Minestrone, שורש ירקות ושעורה מרק עם בייקון, ו מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בייקון בתנור הולנדי גדול מעל חום בינוני עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
הסר בייקון מחבת; להזמין 1 כף טפטוף במחבת. הגבר את החום לגובה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
להוסיף דלעת סקווש הבא 8 מרכיבים (דרך שום) כדי לטפטף במחבת; saut 8 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
חמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהםחמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהם
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
הוסף ציר עוף, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה. מביאים לרתיחה; לכסות, להפחית את החום, ומבשלים במשך 15 דקות. מערבבים פסטה לא מבושלת; לבשל 10 דקות. מערבבים שעועית קנליני, מלח ופלפל; לבשל 2 דקות או עד ירקות ופסטה הם מכרז. מחלקים מרק באופן שווה בין 4 קערות; העליון באופן שווה עם בייקון.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מרק ברוקולישמנת מרק ברוקולי
1 ט אבקת פלפל לבן1 ט אבקת פלפל לבן
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מרכיבים

0(יכול להיות או להרחיק)3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3156 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדלעת קלופה קצוץ סקוושדלעת קלופה קצוץ סקווש1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשעועית קנליני ללא מלח, שטופה ומרוקנתשעועית קנליני ללא מלח, שטופה ומרוקנת1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר קצוץגזר קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי קצוץסלרי קצוץ6316 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקציר עוף ללא מלחציר עוף ללא מלח596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפסטה דיטליני לא מבושלתפסטה דיטליני לא מבושלת1(יכול להיות או להרחיק)מים חמים (100°F)מים חמים (100°F)1(יכול להיות או להרחיק)טימין מיובשטימין מיובש3שיני שום, טחוןשיני שום, טחון0(יכול להיות או להרחיק)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץבצל קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר לבן קצוץגזר לבן קצוץ5פרוסותפרוסות קותלי חזיר חתוכות, קצוצותפרוסות קותלי חזיר חתוכות, קצוצות4(יכול להיות או להרחיק)רסק עגבניות ללא מלחרסק עגבניות ללא מלח
בראוניז שלא מהעולם הזה
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון