שורש ירקות סלט פטה
ירקות שורש סלט פטה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 408 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 35 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חומץ יין, שמן זית, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט ירקות שורש קלוי, סלט ירקות שורש גלם מ ' חדוות כשרות, ו סלט ירקות שורש קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
שים את השום וקמצוץ מלח בקערת ערבוב גדולה.
מוסיפים את החומץ ומקציפים לאט בשמן.
מוסיפים את הגזר ואת סלק, בצל, מלפפון, פטה, שמיר, מנטה. לזרוק בעדינות.
מוסיפים מלח ופלפל, לפי הטעם.
מעבירים למגש גדול ומגישים מיד.
מתכון זה סופק על ידי שפים מקצועיים כבר scaled למטה ממתכון בתפזורת המסופקת על ידי מסעדה. טבחים רשת מזון שפים לא בדקו את המתכון הזה, בפרופורציות שצוינו, ולכן, אנחנו לא יכולים לעשות כל ייצוג לגבי התוצאות.