שזיף-אוכמניות Spritzers

שזיף-אוכמניות Spritzers נטול גלוטן, וטבעוני משקאות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 46 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם שזיפים, אוכמניות, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו שזיף-אוכמניות Spritzers, ויסקי אוכמניות Spritzers, ו אוכמניות בזיליקום Spritzers (מתכונים דומים).

הוראות

מביאים את המים לרתיחה בסיר בינוני.

מרכיבים שתצטרך

רצועת קליפת לימון אחת

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

מוסיפים את האוכמניות, השזיפים, 8 עלי דפנה וסוכר, מכסים ומרתיחים על חום גבוה, ערבוב, עד המיץ מצטמצם לכ -3 כוסות והשזיפים רכים, כ -20 דקות. מסננים את התערובת למרות מסננת בסדר, לחיצה קלה עם מרית כדי לחלץ את המיץ; להזמין את עלי המפרץ. להחזיר את המיץ למחבת, להוסיף את עלי המפרץ השמורים ומבשלים מעל חום מתון עד מופחת 2 כוסות, על 10 דקות. השליכו את עלי המפרץ, תנו לסירופ להתקרר.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)