שיבולת שועל קינמון תפוח

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. . אם יש לך תפוח, שיבולת שועל מגולגל, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה מעולה. מתכונים דומים: תפוח-תערובת שיבולת שועל קינמון, שיבולת שועל קינמון תפוח, ו שיבולת שועל אפויה בטעם קינמון.

הוראות

מערבבים את המים, מיץ תפוחים, ותפוחים בסיר. מביאים לרתיחה על חום גבוה, ומערבבים את שיבולת השועל התגלגל וקינמון. לחזור לרתיחה, ואז להפחית את החום נמוך, ומבשלים עד עבה, על 3 דקות. כף לתוך קערות הגשה, ויוצקים חלב על המנות.

מרכיבים שתצטרך

מיץ תפוחים