שיח אשכוליות

שיח אשכוליות נטול גלוטן, וטבעוני מתאבנים. והוא יספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 60 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ אשכוליות, חומץ קוקוס, אשכוליות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו שיח בורבון ואשכוליות, שמש ושיח, ו שיח ניו יורקי (מתכונים דומים).