מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות4
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
שוקולד שתייה שמימי
סלט פסטה סלמי קל
ממתקי אוכל של אנג'ל
פסטה גן קיץ
סקראפל מוקרם
לינגוויני פירות ים טעים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
לינגוויני פירות ים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
מתכונים קשורים
שוקולד שתייה שמימי
מרטיני שוקולד כפול
ציפוי קרם חמאה וניל קל
חומוס
מגזין

שייק הדר בריא

שייק הדר בריא
גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים פלורידאן, חלב וניל חלבי אלטרנטיבי, קרח ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו שייק תלתן בריא, שייק Funfetti בריא, ו שייק בננה בריא (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים את מיץ התפוזים, מיץ אשכוליות, חלופת חלב, ממתיק ווניל לתוך בלנדר עם הקרח.דופק את הבלנדר כדי לעזור לשבור את הקרח, ואז להתמזג עד חלקה.מחלקים את לנער בין ארבע כוסות ומקשטים עם פירות פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים
אבקת ג'לטין חמוציותאבקת ג'לטין חמוציות
סוכר אדום גססוכר אדום גס
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שוקולד שתייה שמימי
מרטיני שוקולד כפול
ציפוי קרם חמאה וניל קל
פריך תות ריבס בפרס הראשון
ריבת קרם תות תפוז
עוגת באנדט לימון
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
פופקורן פריז
פאדג' שוקולד חלב
מרק גזר קרמי טעים