מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות4
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
תחתיות ארטישוק לימון
פטריות חסינות תקלות
קינוח אגס צלוי
חלונות כנסייה א'
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
Arroz con Pollo - עוף ואורז
מתכונים קשורים
לחם אגוזים ופירות
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מחבת רביולי יוונית
לחם אגוזים ופירות
מגזין

שייק הדר בריא

שייק הדר בריא
גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים פלורידאן, חלב וניל חלבי אלטרנטיבי, קרח ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו שייק תלתן בריא, שייק Funfetti בריא, ו שייק בננה בריא (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים את מיץ התפוזים, מיץ אשכוליות, חלופת חלב, ממתיק ווניל לתוך בלנדר עם הקרח.דופק את הבלנדר כדי לעזור לשבור את הקרח, ואז להתמזג עד חלקה.מחלקים את לנער בין ארבע כוסות ומקשטים עם פירות פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
לחם אגוזים ופירות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
ממרח בקר פקאן חם
עוגיית סוכר רכה
לחם אגוזים ופירות
צ'יפס צ'רי
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי